Из года в год мы обещаем себе измениться, пересмотреть свои вредные привычки – одним словом, начать новую жизнь. Но лишь немногие выполняют собственные обещания 
. Большинство при этом довольствуются движением по течению. Что же
делать, чтобы ситуация изменилась? Используйте самый простой план
строительства. 1-й этап. Строим фундамент новой жизни
Только на самом прочном и долговечном фундаменте можно построить новую,
интересную жизнь. И этим фундаментом является любовь к себе. Не стоит
искоренять собственные недостатки ударными темпами и постоянно
критиковать себя. Вместо этого просто примите себя такой, какая вы есть.
Сосредоточьтесь на развитии своих достоинств. Вы уникальная личность.
Ваша задача вовсе не заключается в том, чтобы подстроиться под
мифические, созданные современными модельерами СМИ стандарты. Развивайте
собственную индивидуальность. Помните, поощрение всегда будет
действовать более эффективно, чем порицание. Кстати, это очень важно и в
воспитании детей. Не ругайте себя, а лучше хвалите. В этом случае вы
добьетесь самых лучших результатов. Ведь если вы постоянно думаете о
своих проблемах, изъянах, говорите о них, вы невольно питаете их
энергией. Недостатки продолжают существовать и разрастаются. Избавиться
от них можно только в том случае, если вы примите себя.
2-й этап. Возведите стены
Когда вы строите дом, вы строите его таким, какой вам нравится. Так же
вам нужно поступать и со своей новой жизнью. Не гонитесь за чужими
идеалами. И не стоит заменять свои желания на чужие стандарты и
ожидания. Спросите себя, чего вы хотите в действительности. Какой вы
видите свою собственную жизнь? Только выстроив свою жизнь мысленно, вы
сможете построить ее в реальности. Выбирайте сердцем, а не головой. Дело
в том, что разум наш всегда ограничен. Он постоянно хранит информацию о
негативном прошлом опыте. И каждый раз поступает точно так же, как и в
прошлом. В результате вы попадаете в настоящий замкнутый круг. Чтобы
разорвать этот замкнутый круг, вам просто нужно прислушаться к голосу
своей души. Отпустите свое прошлое, и начните двигаться вперед.
3-й этап. Украсьте свою новую жизнь
Фундамента не вполне достаточно для начала новой жизни. Вам также
придется сделать и отделку. Она, словно яркая обертка, поможет вам
выразить себя, показать другим, как вы прекрасны. Вы родились не для
преодоления препятствий. Вы появились на свет для того, чтобы с самого
начала быть успешной, счастливой, богатой и здоровой. Нужно не просто
жить, а наслаждаться каждым мгновеньем жизни. Новый день – это уже повод
для радости. Вспомните детство: вы радовались, когда просыпались.
Поймите, что у вас есть только две возможности. Вы можете думать о
смерти или думать о жизни. Так выбирайте второй путь и радуйтесь каждому
мгновенью жизни. А прошлое? На то оно и прошлое, что уже прошло  .
Анализ
крови Харьков (клинический, биохимический, гормоны).
| 